13 PROVJERENIH SAVJETA ZA RAD OD KUĆE UZ DJECU

Rad od kuće uz djecu može biti uspješan!

Preuzmite priručnik i istražite kako i vaš rad od kuće uz djecu može biti kvalitetan, efikasan i uspješan.

 

“Nije lako raditi od kuće uz djecu, jer djecu nije moguće „ugasiti“ kad traže pažnju usred rada. Djecu je potrebno voditi.”

Adrian Josip Drempetić

Što ćete saznati?

Rad od kuće uz djecu može biti uspješan.

  • 4 strategije kako osigurati da su djeca uz Vaše poslovne obaveze sretna, zabavljena i kvalitetno zbrinuta
  • 6 najefikasnijih savjeta kako osigurati optimalne uvjete za koncentriran rad kada su djeca oko Vas
  • 3 preporuke kako u kući smanjiti stres i zadržati “zdrav razum” kada je “gužva” kod kuće

Preuzmite naš priručnik i upoznajte 3 znanstvene strategije za uspješan rad od kuće ako su tijekom radnog vremena oko Vas djeca.

Popratni Coaching alati!

Iskoristite praktične alate, obrasce i upitnike za samostalan coaching i uspješnu promjenu.

Oni Vam omogućuju planiranje aktivnosti, samoprocjenu Vaše situacije i izradu strategija za kvalitetniji obiteljski život.

Pročitajte dio priručnika

^

Kako osigurati da su djeca tijekom Vašeg radnog vremena sretna, zabavljena, zbrinuta

^

Kako osigurati optimalne uvjete za produktivan rad tijekom radnog vremena uz djecu

^

Kako smanjiti kućni stres i zadržati „zdrav razum“ u novoj radnoj situaciji

^

Praktični alati za samoprocjenu situacije, identifikaciju problema, te izradu i praćenje plana akcije

1. POGLAVLJE

Nije lako raditi od kuće uz djecu

Pandemija korona virusa uzrokovala je zatvaranje škola diljem zemlje, a mnogi zaposlenici prisiljeni su raditi od kuće. Uz društveno distanciranje ljudi koji su fizički izolirani, škola i posao počeli su se odvijati u domovima ljudi i to uglavnom u isto vrijeme.

Trenutno su brojni roditelji i djeca praktički zatvoreni zajedno u malom prostoru 24/7 uz vrlo različite obaveze i potrebe.

Dok se obitelji suočavaju s novim izazovima da usklade posao i život u svojim domovima, roditelji imaju dodatan zadatak održati svoju djecu zdravom i zauzetom, a istovremeno ispunjavati poslovne obveze.

Pitanje je kako uravnotežiti želju da budete dobar roditelj i da provodite što više kvalitetnog vremena sa svojom djecom, sa željom da se pokažete kao pouzdan profesionalac koji može kvalitetno raditi od kuće?

U ovoj situaciji svaki roditelj ima tri osnovna zadatka:

  1. Osigurati da su djeca koja su zatvorena u stanu 24/7 zadovoljna i zbrinuta.
  2. Osigurati uvjete za miran, koncentriran, efikasan rad u blizini djece.
  3. Fleksibilno upravljati situacijom, stresom i zadržati „zdrav razum“.

 

1. STRATEGIJA

Zadovoljna djeca! Osigurajte da su djeca koja su 24/7 zatvorena u kući, sretna, zabavljena, zbrinuta.

Ako su Vaša djeca nezadovoljna, ako se osjećaju nesigurno, ako im je dosadno, ako su u napetim odnosima sa braćom i sestrama, ako im nedostaje kontakt s Vama, drugim riječima ako im potrebe nisu zadovoljene, nećete imati mir za rad jer djecu nije moguće samo „ugasiti“ kad nam smetaju.

1. Objasnite djeci novu situaciju.  Primjerima ilustrirajte događaje i potičite suosjećanje.

Raditi od kuće uz djecu kroz duže vremensko razdoblje za obitelji je nepoznata situacija. Važno je razgovarati s djecom o tome što se događa kako bi oni razumjeli situaciju i znali zašto i koliko morate raditi od kuće.

Neka djeca možda ne razumiju o čemu se radi i vide samo da ih ograničavate na načine koji im se ne čine razumnima.
Ako su djeca dovoljno stara, predlažemo da održite obiteljski sastanak i objasnite djeci dvije stvari:

1. Prvi bi korak bio objasniti djeci što se dogodilo, zašto ste kod kuće, i da svi sada pokušavamo paziti na svoju zajednicu. 

“Sada smo svi pomagači. Dio toga kako pomažemo jedni drugima je da ostanemo kod kuće.” Ako želite, objasnite djeci što su bakterije, što su virusi i kako se virusi šire. Ovo je ujedno (jedinstven) prilika ukazati na važnost pranja ruku, ali i drugih higijenskih navika.

Društveno distanciranje djeci možete zorno objasniti npr. korištenjem likova Else i Ane iz Disneyjevih filmova “Frozen”. Elsa se morala držati podalje od sestre kako bi čuvala sestru.

2. Drugi korak bi bio da objasnite djeci da ćete morati raditi od kuće – i što to točno znači za Vas i za njih.

Objasnite djeci da morate od kuće obavljati određene poslovne zadatke, da imate određeno radno vrijeme i da Vam je potrebna koncentracija za rad, što znači da Vas ne mogu ometati u “kućnom uredu” dok radite.

Predlažemo da s djecom dogovorite nekoliko stvari: 

  • koncentracija Vam je vrlo važna i ne smiju Vas ometati,
  • ako radite u odvojenom prostoru, trebaju kucati prije nego što uđu u Vaš „kućni ured“,
  • ukoliko se na vratima nalazi znak „nemoj ulaziti“ tada ne smiju kucati ili ulaziti jer imate poslovni telefonski razgovor,
  • tijekom dana će biti vremena za druženje, igranje i zabavu, ali u točno određeno vrijeme,
  • sve ovo je jedna krasna prilika da više budete zajedno.

Što se tiče oznake na vratima „nemoj ulaziti“, neki roditelji koriste ovu strategiju na kreativan način kako bi je djeca mogla bolje razumjeti. Npr. umjesto oznake „ne ulaziti“ ili sl. stavljaju na vrata kućnog ureda omiljene dječje superjunake. Takvi su alati snažni signali djeci i mogli biste imati više uspjeha sa zanimljivim „superherojima“ nego sa natpisima na vratima.

Organiziranje djetetovih dnevnih aktivnosti za vrijeme radnog vremena koje se ne smije prekinuti biti će od velike pomoći. Unaprijed isplanirane aktivnosti kojima ćete angažirati djecu ili vrijeme na ekranu koje će ih zabaviti pomoći će Vam u najtežim radnim obvezama.

 

—-

Nastavite čitati u priručniku…

Praktičnih savjeta

Stranica

Coaching alata

Pitanje je kako uravnotežiti želju da budete dobar roditelj i da provodite što više kvalitetnog vremena sa svojom djecom, sa željom da se pokažete kao pouzdan profesionalac koji može kvalitetno raditi od kuće? Iskoristite provjerene strategije!

O AUTORIMA.

M. Sc. Ivana Štefok
prof. psihologije

Trenerica i konzultantica, stručnjak za izradu i provođenje obrazovnih programa. Dugogodišnje radno iskustvo u psihološkom savjetodavnom, mentorskom i konzultantskom radu s pojedincima, skupinama i organizacijama.

Adrian Josip Drempetić
prof. psihologije

Izvršni direktor firme IDEA Poslovni Treninzi d.o.o., iskusan poslovni trener, autor NeuroSelling i Brainfitness programa, specijalist za napredne strategije ubrzanog učenja, te prodajnu i rukovodnu izvrsnost.

mr.sc. Majda Šavor
prof. psihologije

Trenerica i konzultantica sa dugogodišnjem radnim iskustvom u području grupnog i individualnog savjetodavnog rada sa različitim skupinama korisnika, te kreiranju i provođenju edukacijskih programa, psihologijske procjene i procjene kompetencija.

13 PROVJERENIH SAVJETA ZA RAD OD KUĆE UZ DJECU

Kako produktivno raditi, imati zadovoljnu djecu, riješiti školske obaveze i smanjiti obiteljski stres?

Pin It on Pinterest

Share This